"탁월한 사람에게 규칙적인 습관이란, 야망의 또다른 표현이다."
- 위스턴 휴 오든(시인)
"무슨 답을 하는지 보다는, 무슨 질문을 하는지를 통해 사람을 판단해라."
- 가스통 피에르 마르크(프랑스 정치가)
성공은 당신이 그걸 어떻게 정의 하든간에, 올바른 경험으로 얻어진
믿음과 습관들을 쌓아가다보면 반드시 성취할 수 있다.
승리하는 아침을 만드는 5가지 의식
1.잠자리를 정리하라.
2.명상하라.
3.한 동작을 5~10회 반복하라.
4.차를 마셔라.(2~3분)
5.아침 일기를 써라.
습관을 잡아가는 나에게 힘을 주는 문장이다.
"탁월한 사람에게 규칙적인 습관이란, 야망의 또다른 표현이다."
나는 절제하지만 초라하지 않은 삶을 살고싶다.
나의 목표를 이루기 위해 규칙적인 작은 습관들은 필수다.
새벽에 깨면 눈뜨고 일어나기. 이부자리정리. 운동가기, 잭슨 산책,
아이들 라이딩, 신문보기 등등 자잘한 습관들을 매일 실천하다 보면
어느새 나의 목표를 이루었을거라고 확신한다.
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